Практически в каждой семье мясные котлеты являются частым гостем на столе. Но для такого блюда можно использовать не только мясной фарш, но и субпродукты. Так котлеты из говяжьей печени порадуют вас своим нежным вкусом. Для рецептов можно взять замороженный субпродукт, но из свежего продукта котлеты выходят более сочными.
Классический рецепт котлет из говяжьей печени
Котлеты – это аппетитное и насыщенное блюдо, которое можно приготовить из мясного, рыбного фарша, а также из субпродуктов, например, из говяжьей печени.
Ингредиенты:
- пол кило свежей печени (говяжьей);
- два куриных яйца;
- две небольших луковицы;
- 215 г муки;
- 153 мл майонеза;
- специи, масло для жарки.
Способ приготовления:
- Первым делом следует убрать горечь из печени, для этого выдерживаем ее в воде пару часов. После хорошо споласкиваем водой, освобождаем от пленки и кровяных сгустков.
- Далее печень нарезаем кусками, лук режем ломтиками. Прокручиваем ингредиенты на мясорубке.
- В печеночную массу вбиваем яйца, кладем приправы и майонез, все тщательно мешаем.
- Теперь вводим муку, мешаем, по консистенции смесь должна напоминать тесто на оладушки, но не быть слишком крутой.
- Подогреваем в сковороде масло, ложкой набираем основу для говяжьих котлет, опускаем в горячие масло и жарим печеночные изделия до золотистости.
Котлеты из печени говяжьей с рисом
Говяжья печень относится к диетическим продуктам, при этом в ней много витаминов и аминокислот, поэтому если вы ищите ПП рецепт, то блюда из такого субпродукта стоит готовить как можно чаще. Сегодня мы будем жарить печеночные котлеты с рисовой крупой, которые можно подавать даже без гарнира.
Ингредиенты:
- ½ кг субпродукта;
- большая луковица;
- одно крупное яйцо;
- 110 г муки;
- 115 г рисовых зерен;
- 215 мл сметаны.
Способ приготовления:
- Рисовые зерна мы предварительно выдерживаем в воде, а затем варим в слегка подсоленной воде до полуготовности.
- Печень также вымачиваем несколько часов, после освобождаем от пленок и нарезаем на куски.
- На мясорубке перекручиваем субпродукт вместе с луком, затем перемолотую массу смешиваем с яйцом, мукой, остывшим рисом и специями.
- Обжариваем печеночные котлетки с рисом на горячем масле. Как только изделия станут темно-коричневого цвета, делаем минимальный огонь, берем сметану, смешиваем ее с любой рубленой зеленью и заливаем котлеты. Томим семь минут и выключаем огонь. При желании сметану можно заменить жидкими сливками.
Рецепт приготовления в духовке
Печеночные котлеты можно пожарить на сковороде, но для тех, кто придерживается правильного питания, их лучше запечь в духовке. Для рецепта мы также возьмем рис, сорт злака в этом блюде особого значения не имеет.
Ингредиенты:
- ½ кг говяжьей печени;
- 225 г рисовых зерен;
- большая луковица;
- одно крупное яйцо;
- специи.
Способ приготовления:
- Вымоченный и очищенный субпродукт измельчаем, кладем в миску. Следом отправляем мелко покрошенный лук.
- Зерна риса варим до полуготовности, остужаем и вместе с яйцом, и приправами отправляем в общую массу.
- Все ингредиенты тщательно перемешиваем, полученный печеночный фарш прикрываем и выдерживаем в холоде полчаса.
- Форму смазываем маслом, из фарша лепим котлеты и выкладываем. Масса будет слабенькой и липнуть, поэтому руки смачиваем водой, а сами изделия присыпаем мукой или любой панировкой.
- Запекаем диетические котлеты при температуре 230 градусов – 15 минут. После дверцу духовки приоткрываем и даем готовым изделиям постоять еще три минуты.
С добавлением манки
Фарш из говяжьей печени получается жидковатым, словно мы жарим оладьи. Поэтому для приготовления котлет лучше взять манную крупу, которая сделает массу крепче и придаст необычный вкус готовому блюду. Печеночные котлеты с манкой можно пожарить или запечь.
Ингредиенты:
- 265 г говяжьей печени;
- луковица;
- две ст. ложки манной крупы;
- 55 мл сметаны;
- небольшое яйцо;
- специи.
Способ приготовления:
- Печень вымачиваем несколько часов, срезаем с нее все следы желчи. Перемалываем при помощи мясорубки или блендера.
- Лук можно измельчить вместе с печенью, но лучше его мелко покрошить, так как перекрученный овощ сделает печеночную массу еще более жидкой.
- К печени с луком всыпаем манку, вливаем взбитое яйцо и специи, смешиваем и оставляем полученный фарш на 20 минут, а лучше на час.
- Печеночные котлеты жарим или запекаем в духовке при температуре 220 градусов 10 минут. Готовые изделия смазываем сметаной и подаем к столу.
Сочные из говяжьей печени с гречкой
Несмотря на то, что гречка является для нас повседневным продуктом, такую крупу не часто используют для жарки котлет. Но мы настоятельно рекомендуем попробовать печеночные котлеты с гречневой крупой. Мы уверены в том, что такой вариант горячего блюда станет одним из ваших любимых рецептов.
Ингредиенты:
- 365 г субпродукта;
- 115 г стакана гречки;
- два куриных яйца;
- 45 г муки;
- большая луковица;
- специи, масло.
Способ приготовления:
- Уже подготовленную говяжью печень разрезаем на куски и вместе с луком отправляем перекручиваться на мясорубке.
- В сотейник засыпаем крупу, наливаем в два раза больше воды, солим и варим до выпаривания кипятка.
- Готовую крупу остужаем и смешиваем с перемолотым субпродуктом и овощем. Затем вбиваем сырые яйца, сыпем муку и специи, смешиваем.
- Жарим котлеты на масле по три минуты с каждой стороны.
Вкусные котлеты из печени в мультиварке
Блюда из говяжьей печени особенно полезным тем, кто страдает анемией. Но не стоит думать, что такие котлеты в мультиварке будут безвкусными, наоборот, изделия получаются аппетитными, пышными и очень нежными.
Ингредиенты:
- пол кило говяжьего субпродукта;
- луковица;
- три зубца чеснока;
- одно яйцо;
- полчашки муки;
- специи, щепотка соды.
Способ приготовления:
- Через мясорубку пропускаем субпродукт, лук и зубчики пряного овоща.
- В печеночно-овощную массу вбиваем яйцо, кладем по вкусу приправы, а также вводим просеянную муку и соду. Котлеты можно приготовить и без соды, изделия также получатся пышными. Если масса вышла очень густой, то вливаем немного воды.
- В чашу электроприбора вливаем побольше масла, чтобы котлеты хорошо приподнялись и пропеклись.
- Включаем режим “Выпечка”, ждем, пока масло прогреется, и после ложкой опускаем массу в чашу и выпекаем изделия с двух сторон под закрытой крышкой. Здесь главное следить за маслом, если оно сильно выпаривается, то подливаем.
Печеночные котлеты с овсяными хлопьями
Печеночные котлеты можно пожарить не только с разными крупами, но и с овсяными хлопьями. Для рецепта лучше взять хлопья мелкого помола, с ними изделия получаются более пышными.
Ингредиенты:
- 265 г печень говядины;
- средняя луковица;
- одно яйцо;
- 35 г овсяных хлопьев;
- соль, перец;
- 55 г белого хлеба;
- 55 мл молока.
Способ приготовления:
- Хлеб выдерживаем в молочном напитке, а затем вместе с луком и субпродуктом пропускам через мясорубку.
- В перекрученную массу вбиваем яйцо, засыпаем приправы и мелкие хлопья, оставляем до того момента, когда они начнут разбухать.
- Пережариваем печеночные изделия на масле с двух сторон до готовности, подаем с гарниром или просто так.
Теперь вы знаете, как из более недорого продукта можно приготовить вкусное, сытное и полезное блюдо.