Тушеная капуста с фаршем — рецепты на сковороде и в мультиварке

Тушеная капуста с фаршем – это питательное и вкусное блюдо, которое можно приготовить на ужин или взять с собой в качестве перекуса. Для рецепта можно взять фарш любого мяса, если готовить диетическое блюдо, то фарш можно заменить фасолью, грибами или рисом. Также необязательно использовать только свежую белокочанную капусту, можно взять соленую или квашенную, некоторые хозяйки готовят такое блюдо даже из китайского овоща.

Тушеная капуста с фаршем на сковороде

Тушеная капуста с фаршем – это уже полноценный обед или ужин. Для приготовления блюда нужны самые простые ингредиенты, которые найдутся на кухне у каждой хозяйки.

Ингредиенты:

• вилок капусты (небольшой);
• 355 г мясного фарша;
• луковица и морковь;
• масло, специи по вкусу.

Приготовление:

1. Капусту нарезаем шашечками или просто шинкуем вилок средними полосками.
2. На терке измельчаем морковь, мелко крошим лук.
3. На сковороде с уже горячим маслом обжариваем фарш, он должен стать рассыпчатым и побелеть.
4. Как только мясной полуфабрикат дошел до нужной консистенции, засыпаем к нему лук и через пару минут добавляем морковь, жарим 5 минут.
5. Теперь закладываем капусту, вливаем 150 мл воды, не перемешиваем, прикрываем крышкой и ждем 10 минут.
6. После, содержимое сковороды можно посолить, поперчить, перемешать, и готовить дальше до мягкости овоща.
7. Готовое блюдо выкладываем на тарелку и присыпаем любой свежей зеленью.

Если капуста молодая, то тушиться она будет, примерно, 20 минут, если это зимний сорт, то времени понадобится в 2 раза дольше.

С томатной пастой

Потушить капусту можно с фаршем и с добавлением томатной пасты. Такой простой ингредиент придаст блюду уже совершенно другой вкус.

Ингредиенты:

• капуста (весом в 1,2 кг);
• 385 г мясного фарша;
• лук и морковь;
• 65 мл томат-пасты;
• специи, масло, зелень.

Приготовление:

1. Такой вариант приготовления блюда практически ни чем не отличаются от предыдущего рецепта. Вначале, мы также обжариваем мясной фарш до рассыпчатости, затем жарим его вместе с овощами.
2. Закладываем нашинкованную капусту, перемешиваем, вливаем воду и тушим под крышкой 20-30 минут.
3. Как только овощ станет практически мягким, кладем томат-пасту, подсыпаем специи, для аромата можно добавить лавровый лист и измельченную дольку чесночка.
4. Готовим блюдо еще 10-15 минут, и подаем на стол, присыпаем свежей петрушкой, укропом или зеленым луком.

Вкусный рецепт в мультиварке

Приготовить тушеную капусту можно на обычной сковороде, но многим хозяйкам нравится готовить такое блюдо в мультиварке. Ведь это просто, вкусно и главное полезно, ведь такой чудо-прибор не дает утратить ингредиентам большую часть своих питательных веществ.

Ингредиенты:

• капуста (весом в 1 кг);
• 425 г фарша;
• морковь и луковица;
• 65 мл томатного соуса;
• по 2 веточки укропа и петрушки;
• приправы по вкусу.

Приготовление:

1. Лук крошим небольшими кубиками, измельчаем на терке морковь и закладываем овощи вместе с мясным фаршем в мультиварку, перемешиваем и готовим в режиме «Выпечка» 20 минут.
2. Произвольными кусочками нарезаем капусту, можно шашечками или соломкой и после сигнала отправляем к овощам, переходим на режим «Тушение» и устанавливаем таймер на 2 часа.
3. Через 40 минут крышку открываем, вливаем томатный соус, стакан воды, ингредиенты солим, перемешиваем и продолжаем готовить.
4. За 15 минут до сигнала можно добавить зелень и для аромата положить лавровый лист.
5. Готовое блюдо можно подавать со сметаной.

Как приготовить в духовке?

Для тех, кто придерживается правильного питания, лучше приготовить тушеную капусту с фаршем в духовке. Блюдо получается очень вкусным, питательным, как настоящая солянка.

Ингредиенты:

• капуста (весом до 1 кг);
• 425 г фарша;
• лук и морковка;
• томат;
• плод сладкого перца;
• 115 мл сметаны;
• 25 мл томат-пасты;
• приправы, масло.

Приготовление:

1. На сковороде с маслом обжариваем фарш вместе с покрошенным мелко луком, затем с перетертой морковью, нарезанными кубиками перца и томата.
2. Вилок капусты разделяем на листы и присаливаем.
3. Форму смазываем маслом и выкладываем обжаренный фарш с овощами.
4. В миску кладем кисломолочный продукт, томат-пасту, подсыпаем соль, вливаем немного воды и размешиваем.
5. Полученным соусом заливаем содержимое формы, прикрываем все капустными листьями, затем фольгой, делаем в бумаге несколько проколов и отправляем в духовку на 2 часа (температура 160°С).

Оригинальный рецепт с апельсином

Название такого блюда у многих хозяек может вызвать недоверие, но на самом деле тушеная капуста с фаршем и апельсинами получается невероятно вкусной и необычной.

Ингредиенты:

• капуста (весом в 1 кг);
• 0,5 кг фарша;
• 425 г апельсин;
• 2 дольки чесночка;
• луковицы;
• специи, масло.

Приготовление:

1. Очищенный от шелухи лук и пряный овощ нарезаем мелко, шинкуем капусту. С одного цитруса снимаем цедру, другие разбираем на дольки и режем на кусочки. С долек цитруса нужно обязательно убрать белую пленку, которая может испортить вкус блюда.
2. На сковороде с маслом в течение нескольких минут обжариваем лук с чесноком, затем закладываем к овощам фарш, солим, перчим и жарим еще 10 минут.
3. Затем засыпаем цедру, перемешиваем и готовим еще 5 минут.
4. После закладываем капусту с апельсиновыми кусочками, перемешиваем и тушим 40-45 минут.

Тушеная с фаршем и картошкой

Сегодня есть несколько вариантов приготовления тушеной капусты, если добавить картофель, то получится сытное блюдо, если кто придерживается диеты, то для них подойдет такой вариант, как тушеная капуста с фаршем и рисом.

Ингредиенты:

• 355 г фарша;
• 0,5 кг капусты;
• 325 г картофеля;
• лук, морковь, томат;
• 45 мл томат-пасты;
• зелень, специи, чеснок.

Приготовление:

1. На сковороду с маслом отправляем измельченные кубиками лук, и как только они только станет прозрачными, засыпаем к ним кубики моркови.
2. Через несколько минут закладываем фарш и обжариваем его вместе с овощами в течение 8-10 минут.
3. Теперь засыпаем брусочки картофеля, вливаем воду и тушим в течение 7-8 минут.
4. Далее кладем порезанную соломкой капусту, подсыпаем специи, вливаем еще немного воды, перемешиваем и готовим 15 минут.
5. Небольшими кубиками режем томат и вместе с пастой и измельченным чесноком отправляем в общую массу, перемешиваем и томим блюдо еще 10-15 минут.
6. При подаче посыпаем блюдо свежей зеленью.

Квашеная капуста с фаршем

Квашеная тушеная капуста с фаршем – это простое, но вкусное и полезное блюдо. Многим гурманам такой вариант с квашеной капустой даже больше нравится, чем со свежим овощем.

Ингредиенты:

• 425 г кислой капусты;
• 225 г фарша;
• 35 г томат-пасты;
• специи, масло.

Приготовление:

1. Кислую капусту откидываем на дуршлаг и слегка промываем. Как только стечет вся жидкость, отправляем ее на сковороду с маслом и начинаем тушить.
2. После закладываем к квашеному овощу фарш, перемешиваем и продолжаем готовить.
3. За 10 минут до готовности заправляем блюдо томат-пастой и сдабриваем специями.
4. Блюдо получается питательным, поэтому никаких дополнений больше не требует.